El consumo de gaseosas (refrescos), jugos, aguas saborizadas y otras bebidas con azúcar causa, por ejemplo, 2,2 millones de casos de diabetes tipo 2 entre adultos. El consumo en exceso de bebidas azucaradas causa no solo efectos adversos en la salud, sino…
Continuar LeyendoEtiqueta: azúcar
El azúcar mata bacterias intestinales importantes
Gran parte del azúcar que ingerimos se esconde en los alimentos ya preparados Lo que comemos influye en nuestro microbioma intestinal. Un experimento con ratones muestra que el azúcar mata ciertas bacterias intestinales que previenen la obesidad y las enfermedades….
Continuar LeyendoAdvierten que los edulcorantes artificiales podrían aumentar el nivel de azúcar en la sangre
Los edulcorantes tienen un efecto en los niveles de azúcar en la sangre. Una nueva investigación reveló que el consumo de sacarina o sucralosa afectaba «significativamente la tolerancia a la glucosa en adultos sanos». Los expertos llaman a concienciar sobre…
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